اگر خسته هستید این بیماری ها را دارید! - وبلاگ املاکیا

به گزارش وبلاگ املاکیا، احساس خستگی مداوم امروزه یک شکایت رایج است، اما گاهی اوقات خستگی می تواند نشانه مشکل جدی تری باشد.

به گزارش مجله اینترنتی دلتا اغلب اوقات، خستگی ناشی از ساعات کار طولانی، خواب ضعیف، استرس و کم آبی بدن است. گاهی اوقات مسائل جدی تری وجود دارد که احتیاج به معاینات بیشتر دارد. با ما همراه باشید تا بیشتر با بیماری های ناشی از خستگی آشنا شوید.

بیماری های ناشی از خستگی

در ادامه با 8 بیماری آشنا می شوید که ناشی از خستگی زیاد است.

1- احساس خستگی طولانی مدت

اگر به میزان کافی استراحت می کنید، اما با وجود آن احساس خستگی و تشنگی مداوم دارید، ممکن است نشان دهنده ابتلا به دیابت باشد که با بعضی علائم دیگر مانند کاهش وزن، یبوست و عفونت های مکرر همراه است.

2- ورزش می کنید و از رژیم غذایی سالم پیروی می کنید، اما خسته هستید و وزن کم نمی کنید.

اگر بر خلاف اطرافیان خود احساس سرما می کنید و در خانم ها دچار یبوست و قاعدگی نامنظم می شوید در این صورت ممکن است کم کاری تیروئید داشته باشید.

3- بعد از انجام فعالیت هایی که قبلا به راحتی انجام می دادید احساس خستگی می کنید.

اگر احساس تنگی نفس و ضربان قلب سریع می کنید ممکن است دچار کم خونی شده باشید به این معنی که گلبول های قرمز اکسیژن کافی را در بدن شما حمل نمی نمایند و باعث کم خونی می شوند. این به معنای دریافت نکردن آهن و ویتامین های کافی در رژیم غذایی (به ویژه کمبود آهن و ویتامین B12) است.

4. احساس خستگی می کنید و بدون فعالیت خاصی وزن کم می کنید.

هرگونه کاهش وزن برنامه ریزی نشده نشان می دهد که بدن شما بیش از آنچه باید کالری مصرف می نماید و خستگی مرتبط با کاهش وزن گاهی اوقات می تواند نشانه سرطان باشد.

5. احساس عدم تعادل می کنید.

خستگی یکی از علائم اولیه در 80 درصد افراد مبتلا به اسکلروز متعدد (ام اس) است، به خصوص اگر علائم دیگری مانند احساس شوک الکتریکی یا مسائل تعادلی نیز دارید، پزشک باید شما را معاینه کند.

پیشنهاد مطالعه: برای مطالعه بیشتر مطالب دانستنی مطلب 7 زنگ هشدار برای وجود حشرات در خانه! را بخوانید.